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Personal Training

Ab 70€ - 1 Einheit


Beschreibung

Der Fokus liegt auf Deinem gesamten Körper und Deinem Mindset. Ich mache mir ein allumfassendes Bild, denn alles im Körper hängt zusammen. Gemeinsam finden wir heraus, was Dir gut tut und was nicht. Zuerst kommt immer das Gefühl. Wie gehts Dir heute? Was braucht Dein Körper heute? Dann kommt die Bewegung. Durch meinen geschützten Rahmen: kräftigst, mobilisierst und entspannst Du Deinen gesamten Körper von Kopf bis Fuß Gemeinsam fordern wir Deine Grenzen heraus, um sie nach und nach zu verschieben, in die Richtung in die Du möchtest. Ich passe alle Übungen individuell an Dich und Dein Ziel an. Ich begleite & coache Dich in jeder Einheit. Ich gebe Dir Impulse für langfristige & nachhaltige Entwicklung. Örtlichkeit: Du hast die Wahl zwischen: 1. Training in der Hi5Box, Hausberg 5, 82467 Garmisch-Partenkirchen 2. Training Outdoor in 82467 Garmisch-Partenkirchen 3. Online via Zoom Dauer: 55 Minuten Preise: 1er Paket: 80,00 € 3er Schnupperpaket: 180€ 10er Paket: 700,00 €


Umbuchung & Kündigung

Du kannst nur bis 24 Stunden vor Beginn der Dienstleistung kostenlos stornieren oder kündigen. Befindest Du Dich bereits innerhalb dieser Frist, wird der gesamte Betrag berechnet.


Kundenfeedback

“Wegen Fuß-Fehlstellungen und dadurch resultierenden Schmerzen, war ich auf der Suche nach einer schonenden und alternativen Behandlung, um einer Fuß OP entgegenzuwirken. Dabei bin ich auf Sophie Baumeister gestoßen. Seit diesem Zeitpunkt besuche ich ihre Fußgymnastik Kurse und bin mehr als begeistert.
In erster Linie hat sie mir mal die Unsicherheit genommen, meine Füße in der Öffentlichkeit zu zeigen, dank ihrer Philosophie: „Niemand muss sich seiner Füße schämen“.
Bei Sophie bekommt man das Gesamt- und Rundum-Wohlfühl-Paket:
Vorbesprechung, individuelle Anpassung der Bedürfnisse, Behandlung, Hausaufgaben, Nachsorge.
Dies betreibt sie mit sehr viel Engagement, Einfühlungsvermögen, fundiertem Wissen und ihrer ruhigen, sympathischen Art.
Probiert ihre zahlreichen Kurse aus. Ich kann sie nur jedem weiterempfehlen !!!"
Heike, GAP
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